邓莎

邓莎出生在1985年的株洲市，从小就是在株洲市长大的，所有的学习和生活也是在这个城市完成的，初中时期，就读的是湖南省株洲市铁路第一中学，高中则选择了株洲市第四中学，就如同大部分的孩子一样，按部就班的并且顺顺利利的完成了相关的学业，凭借取得了优异的成绩，被四川师范大学录取，进入该学校的电影电视学院学习，2007年，报名参加了红楼梦中人的选秀，直接获得了宝钗组全国五强的成绩。

邓莎

邓莎2008年10月，参加拍摄了个人的第一部电视剧《一颗颗眼泪都是爱》，

2010年3月，参加拍摄了由林心如、陈键锋担当主演的古装剧《美人心计》，

2011年9月，搭档柳云龙、童蕾等人共同拍摄了谍战剧《断刺》，

2012年，先后参加拍摄了电视剧《我们的法兰西岁月》《倾城绝恋》和《美人无泪》，

2016年，搭档钟汉良、杨颖等共同拍摄了古装言情剧《孤芳不自赏》，

2018年，参加录制了芒果TV的真人秀节目《妈妈是超人第三季》，同一年参加拍摄了电视剧《爱上北斗星男友》，

2019年，在由张雪迎、李治廷担当主演的电视剧《白发》里，扮演云贵妃，

2022年2月22日，播出了参加拍摄的《尚食》。

邓莎生活中其实是一个特别低调的人，哪怕是身处在更加浮躁的娱乐圈，也没有把更多的个人的生活和家庭的生活曝光在镜头下面，给了家人应有的隐私和保护，在参加录制综艺节目的时候，对外公开了已经几岁大的孩子，直到这时人们才知道早已结婚生子，丈夫是一名圈外人士，从事的是教育职业，儿子更是一个贴心的小暖男，完美的继承了来自于妈妈的基因上面的优点，给了儿子无尽的母爱，有着一个健康快乐的童年。

邓莎跟娱乐圈里的其他的众多女明星比较起来，在其身上能够看到所具备的美，可以说完美的融合了古典和东方的特性，无论是在参加拍摄的《黛玉传》里，扮演的充满了优雅婉约气息的宝钗，还是在电视剧《美人心计》里，饰演的拥有更多心机的反派人物栗妙人，都能够让观众朋友们在观看影片的同时，感受到来自于身上散发出来的完全不一样的气场，也让大家看到了存在的多种可能性，在进入娱乐圈发展的前期，所扮演的大部分都是古装的形象，因此，被众多的喜爱的网友们称呼为古典美人，参加拍摄的时候也表现出来了极高的敬业精神，会不断地揣摩所要扮演人物的内心世界，对人物的特点进行分析。